ممارسة البطن : فوائدها وأسرارها

تُعدّ رقية البطن واحدة من أفضل الطرق لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه التقنية بقدرتها على تنشيط الجهاز الهضمي , وبالتالي مُساعدة العديد من المشاكل. يُعتقد أن علاج البطن لها دور مهم في الهدوء

read more

دعاء الصدور : مفتاح النور

إن رقية الصدور هي رمز الإيمان الذي يوصلنا إلى الراحة النفسية . تفتح لنا أبواب الفردوس وتنقّى قلوبنا من الشقاق . بإستخدامها نستطيع القضاء على القلق . تجعلها نور الله مفتاح شفاء. و من خلالها �

read more